COMO USAR UM ZABUTON ? | SANTO ÓCIO
13/05/2020

COMO USAR UM ZABUTON ?

ZABUTON

Apoie a sua prática de meditação com o zabuton

O uso do zafu e do zabuton é comumente complementar, pois ambos são tipos de almofadas ideais para a meditação.

Não que para meditar seja estritamente preciso um ou o outro, mas pela tradição, um potencializa o outro. 

 

O zabuton é um item muito comum nas residências e estabelecimentos japonês.

 

Ele faz parte do cotidiano também para outros fins como para sentar-se a mesa, fazer uma leitura ou assistir televisão.